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温溜穴堪称诸多穴位中的“扫地僧”,对妇科肌瘤、囊肿及各种寒痛、淤堵之症,有神效!根据字面意思,温溜穴:温指的是温暖、温热;溜则表示悄悄地流失。因此,温溜的含义是,在此处,从偏历穴传来的阳热之气会悄悄地消散。而我们常说的艾灸温溜穴,其作用就是留住这些悄悄溜走的阳气。
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温溜穴是解决寒痛的特效穴!四肢作为身体的末端,其气血供应相较于躯干要少得多,因此也最容易受到寒邪的侵袭。很多女性常常出现手脚冰凉、手心出冷汗的症状,对于这种情况,我们可以多灸温溜穴。温溜穴的名字有特殊的含义,其中“温”表示温暖,“溜”则表示流动。这个穴位的名称就如同其功能一样,可以调节寒症,具有升阳温暖的作用。因此,在温溜穴处进行艾灸或刮痧,都能有效改善这些症状。根据中医的理论,“阴经郄穴治血证,阳经郄穴治痛证”,温溜穴作为手阳明大肠经的郄穴,自然就擅长调理痛证,特别是寒痛。温溜是手阳明大肠经的郄穴,是气血深聚之处。由于阳明经是多气多血的经络,而温溜穴又是阳气所注的穴位,因此在临床上,郄穴主要用于调理急性病。具体来说,像急性咳嗽、咯血、鼻出血等病症,都可以通过温溜穴来进行调理。除此之外,温溜穴还有清热、理气的作用,主要适用于头痛、面肿、牙痛、口糜舌肿、咽喉肿痛、腹痛、泄泻、伤寒、颈痛等病症的调理。艾灸温溜穴:调妇科、融肌瘤、解寒痛温溜穴被赞誉为中药中的“国老”,具有倍力之功,就如同菜肴中的生姜,具有驱寒暖身的效果。全身的经络受寒出现凝滞堵塞,都可以通过艾灸温溜穴来温化流通。艾灸在调理寒痛之证时的作用是温经通络、活血化瘀、气化阴邪。在这些情况下,可以配合温溜穴进行艾灸,以增强疗效。在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中,张仲景曾提到“阴实则死”,这里的“阴实”就是指癌症,“实”即指内部长出了肿块。艾灸温溜穴,驱寒不长瘤。“妇之病,寒为根”,因寒而发的女人病很多,像肌瘤、囊肿、包块、痛经等,都适合艾灸温溜穴。子宫肌瘤是由寒湿邪气长期积累所致,因此需要采用艾灸的方法来补充阳气、排出阴邪。为了达到更好的效果,建议艾灸八髎、关元、会阴等盆腔周围的重要穴位,同时配合温溜穴的温化作用,从而有效地散结肌瘤。需要提醒的是,温溜穴是一个专门调理包块的穴位。对于顽固性的肌瘤和囊肿,一定要艾灸这个穴位。除了妇科包块,其他由受寒引起的痛症也可以搭配温溜穴进行艾灸。例如,头痛时可以配合艾灸列缺穴和温溜穴,有助于温通头部经脉;腹胀冷痛时可以艾灸足三里穴和温溜穴,有助于温暖肚腹。刮灸复溜穴:调理淋巴结古人说:温溜主瘰疬(淋巴结),温溜穴可调理寒痛之证,其实这句话仅说了一半,中医素有“温溜主瘰疬”的说法,瘰疬,就是我们俗称的颈淋巴结结核。瘰疬多由三焦、肝、胆等经风热气毒蕴结而成,肝肾两经气血亏损、虚火内动,就可形成瘰疬。临床上,一般分成急性、慢性两类——急性多因外感风热、内蕴痰毒而发;慢性多因气郁、虚伤而发。可见,无论是急性还是慢性,都跟“热”、“火”有关,要么外感风热,要么气郁化火。这种情况,都可以艾灸温溜穴。艾灸温溜还能给大肠经泻热温溜穴属手阳明大肠经,而大肠经的路线怎样的呢——过颈脖,连咽喉。故而,出现颈部淋巴结结核,说明大肠经肯定有郁热,艾灸温溜穴自然是给大肠经泻热的最直接方法了。温溜穴是温阳穴位,无论是从该穴名的“温”还是从“溜”来解释,都可以看出温溜穴具有双向调节之功效,温在寒与热之间,过寒过热皆可以温调和。“溜”代表水,水是流动的、清凉的,可以退热,在温溜穴艾灸、刮痧可加速“水”的流动,让所有的阳热随水流走。刮灸复溜穴:调理头面疮痈
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疮痈因堵塞而生,疮痈的形成就如“交通堵塞”一样,说明气血经络堵塞了,哪里堵了,疮痈就生在哪里。因为整个头面部布满了阳明经,故而温溜穴正对大肠经的阳热问题,可以帮助它们尽快泻掉。如果整个头面的疮痈肿毒,各种火疙瘩,如口角生疮、脂肪粒、青春痘、痤疮、毛囊炎等,局部涂抹碘伏的同时,温溜穴涂抹艾草精油,先艾灸+再刮痧,平补平泄,去火疙瘩,调理速度最快。
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温溜穴在前臂肱桡肌和桡侧腕长伸肌两块肌肉的缝隙中,所以肌肉丰厚程度不同直接影响了穴位的位置,由此可知,温溜穴的定位要因人而异。取穴时一般取坐位,屈肘90度,掌心向胸,先握拳,先确定阳溪与曲池的位置,再从阳溪与曲池连线的中点处向下量1横指处,温溜穴即在此处两条肌腱之间。最后,从阳溪与曲池连线的中点处向下量1横指处,就是温溜穴所在的位置,它位于两条肌腱之间。
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